L’incontournable de l’autohypnose, le nouveau livre événement de Jonathan Bel Legroux arrive en librairie dès le 9 juin
Amphora, éditeur indépendant leader sur le sport, est très heureux de vous annoncer la sortie le 9 juin de « L’incontournable de l’autohypnose », le nouveau livre événement du spécialiste Jonathan Bel Legroux.
Depuis plus de dix ans, ce thérapeute qui accompagne les équipes de France d’escalade, de judo, de squash ou des sportifs comme le champion du monde de Kickboxing Cyril Benzaquen, est devenu la référence dans le coaching mental de sportifs de haut-niveau. Après l’immense succès de son premier ouvrage « Autohypnose et performance sportive », paru en 2018, le formateur en hypnose est de retour avec un ouvrage plus complet et plus pratique sur sa méthode. Modèles, témoignages, exercices, dans ces 250 pages, vous découvrirez toutes les clés pour savoir utiliser l’autohypnose dans une perspective de performance.
Un ouvrage à mettre entre les mains des entraîneurs, sportifs, managers, dirigeants, parents, et tous ceux qui souhaitent travailler leur mental au quotidien grâce aux techniques éprouvées de Jonathan Bel Legroux.
Suivez-nous sur Twitter
Suivez-nous sur Instagram
Suivez-nous sur Facebook
Suivez-nous sur Google News
Partagez cet article :
-
ActusIl y a 2 semaines
Le rappeur Zola inquiète ses fans après le verdict du chauffard qui a tué sa mère et qui a été remis en liberté
-
Cinéma / Séries TVIl y a 4 jours
Découvrez la bande-annonce de Rocancourt, le film sur les vies de Christophe Rocancourt
-
MusiqueIl y a 2 semaines
La Star Academy en tournée : Lucie Bernardoni, invitée surprise à Nice
-
MédiasIl y a 1 semaine
Bertrand Deckers rejoint C8 pour animer des documentaires
-
MédiasIl y a 2 semaines
VIDÉO. Uber Eats réunit Sophie Marceau, Lena Situations et SCH pour sa nouvelle campagne et c’est très drôle
-
MusiqueIl y a 2 semaines
Lara Fabian en tournée en France en 2025 : dates et villes à ne pas manquer
-
ActusIl y a 2 semaines
Aveyron : un homme de 45 est mort et sa femme, suite à une agression au couteau à l’entrée d’un supermarché à Onet-le-Château
-
MédiasIl y a 2 semaines
VIDÉO. Danse avec les stars d’Internet – Michou : « On verra s’il y a une possibilité pour une saison 2 »